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[江苏卫视万家灯火] 20170804江苏卫视万家灯火:张晔讲脆桃辣爆虾的做法
  虾的营养价值是非常高的,在生活中我们可以经常吃到虾肉,你知道经常吃虾的好处有哪些吗,下面就欢迎今天的江苏卫视万家灯火专家张晔来和大家讲讲脆桃辣爆虾的做法吧,
[江苏卫视万家灯火] 20170803万家灯火节目:张晔讲豆豉苦瓜的做法
  现在已经是8月份了,眼看着就要立秋了,趁着夏季的尾巴还是要多吃一点祛湿的食物,祛湿的食物首选就是苦瓜,苦瓜的做法有哪些呢,苦瓜该如何做呢,接下来跟着万家灯火
[江苏卫视万家灯火] 20170603万家灯火:张晔讲学生中高考前的饮食宝典
  考试期间,考生的饮食是需要格外关注的,作为家长,应该如何给孩子准备中高考期间的饮食呢?本期万家灯火邀请专家张晔来讲饮食宝典,一起看看考生吃什么好以及考试不能
[江苏卫视万家灯火] 20170602万家灯火视频:张晔讲吃得对孩子中高考的神助攻
  马上就要中高考了,很多家长都十分的关注,在这个时候,给孩子正确的饮食,能够帮助他们更好的考试,那么,考前吃什么好?本期的万家灯火视频邀请专家张晔来为大家讲解
[北京卫视养生堂] 20170526btv养生堂:张晔讲防止胃癌发生的神秘物质
  生活压力大,很多人都会胃部不适,短期的胃病如果没有加以关注,就会变成胃癌,这一定是需要关注的。那么,吃什么预防胃癌?本期的btv养生堂邀请专家张晔来为我们讲
[江苏卫视万家灯火] 20170517万家灯火视频:张晔讲夏天这样喝水才更补水
  又是一年夏季时,这个季节总是让人觉得口干舌燥,那么及时补水就成了很重要的事情,夏季天气炎热,身体可千万不能缺少水分。那么,夏天喝水量多少最合适?本期的万家灯
[江苏卫视万家灯火] 20170516万家灯火节目:张晔讲带你健康喝水
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[江苏卫视万家灯火] 20170413万家灯火节目:张晔讲降血压黄金搭档
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[江苏卫视万家灯火] 20170412万家灯火节目:张晔讲高血脂饮食
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[江苏卫视万家灯火] 20170411万家灯火节目:张晔讲糖尿病者的美食
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[江苏卫视万家灯火] 20170207万家灯火栏目:张晔讲巧吃年货 “果”真有料
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[江苏卫视万家灯火] 20170206万家灯火栏目:张晔讲挑选新鲜鸡蛋的小窍门
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[江苏卫视万家灯火] 20170204万家灯火栏目:张晔讲多事多“蘑”茶树菇价值高
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[江苏卫视万家灯火] 20170205万家灯火栏目:张晔讲早吃“枣”好
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[江苏卫视万家灯火] 20161214万家灯火栏目:张晔讲煮好粥有窍门
  清代美食家袁枚说过一句话,叫做“见米不见水,非粥也;见水不见米,非粥也;必使水米柔腻为一,然后方为粥。”这句话也说出了粥的美味,那么煮粥的诀窍是什么呢,下面
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