肝脏，这一人体不可或缺的关键器官，肩负着解毒、物质代谢及能量储存等多项功能。当肝脏出现问题时，身体往往会发出一些信号，提示我们需要及时调理。如何判断肝脏是否健康？今天，就教大家如何通过观察身体的4个部位是否发黑，来初步判断肝脏的健康状况!
1、眼圈发黑
黑眼圈，除了熬夜、疲劳等原因，还可能是肝脏问题的表现。肝主疏泄，肝气郁结、肝血不足时，眼周微循环受阻，血液中代谢废物无法及时排出，导致眼圈发黑。此外，肝病患者由于肝功能下降，对铁的代谢异常，可能导致铁质沉积在眼周皮肤，形成肝病面容的特征之一——“熊猫眼”。
2、指甲发黑
健康的指甲应呈粉红色，表面光滑有光泽。若指甲出现黑色竖纹、黑斑或整个甲板变黑，可能是肝病的征兆。肝病导致的肝功能异常，会影响体内毒素的代谢与排泄，部分毒素沉积在指甲上，造成指甲发黑。同时，肝病患者往往伴有营养不良，指甲缺乏营养供给，也会变得脆弱易断、颜色暗淡。
3、嘴唇发黑
正常的嘴唇颜色应为淡红色，饱满滋润。若唇色变深，呈现暗紫色或黑色，可能提示肝气郁结、肝血瘀滞。肝病患者由于肝功能受损，体内雌激素灭活能力下降，可能导致黑色素沉着，唇色发黑。此外，肝病引起的消化道出血、贫血等情况，也可能使唇色变暗。
4、皮肤发黑
肝病患者常出现皮肤、巩膜黄染(黄疸)，这是由于肝功能下降，胆红素代谢障碍，血液中胆红素浓度过高，沉积在皮肤、黏膜上所致。在黄疸的基础上，部分肝病患者还会出现皮肤黝黑、无光泽的现象，尤其在暴露部位(如面部、手背、颈部)更为明显。这是由于肝脏对体内雌激素的灭活能力下降，导致雌激素水平升高，刺激黑色素细胞分泌增多，引起皮肤色素沉着。
